Corso di Yoga

Luogo: Arci Tom Data: Giovedì da 20.30 alle 22
Ingresso: Quota singola: €10 - Quota mensile: €40 - Quota trimestrale: €100 con tessera Arci

La pratica dello yoga, propone movimenti lenti e consapevoli accordati al ritmo della respirazione naturale. Il lavoro focalizzato sulla colonna vertebrale favorisce il riequilibrio posturale e permette di ritrovare elasticità e flessibilità. Le sequenze dinamiche si alternano a fasi dedicate al rilassamento che consentono alla mente di placarsi depositandoci in una condizione "naturalmente pacificata". Condotto da Paola Sai. Quota singola: €10 - Quota mensile: €40 - Quota trimestrale: €100
www.arcitom.it

Arci Tom

Arci Tom

Centro Culturale giovanile polifunzionale bellissimo e nuovissimo. 900 metri quadri totali - zona bar adiacente a sala concerti da 150 posti a sedere (250 in piedi!). Situato al secondo piano (accesso con scale o ascensore) è l'unico vero spazio giovane della città. Da vedere, ascoltare, assaggiare...

Arci Tom
Piazza Tom Benetollo 1 - 46100 Mantova (MN)
Telefono: 0376 1850582
Mail: info@arcitom.it 
Facebook: www.facebook.com/arcitom

Website: www.arcitom.it E-mail: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.
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